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意大利语学习|你只知道意大利面叫spaghetti吗?文末倾情附上减脂奶香南瓜大虾意面食谱

2021-12-17标签: 意大利| 意大利面| 意大利语学习|

意大利语学习|你只知道意大利面叫spaghetti吗?文末倾情附上减脂奶香南瓜大虾意面食谱

susu 华意通意大利语学校 2021-12-11 18:24


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意大利面的总称是pasta,咱们平时最常吃的长条面叫spaghetti。那么除了spaghetti之外的通心粉以及千层面那一类的意面们,又该如何意大利语表达呢?今天小编就给大家盘一盘这五花八门的面条们。



意大利细面 (Spaghetti)

最常见的意面,圆柱形的细面,和拉面形似。


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宽面 (Fettuccine)

比较扁宽的意面,大约是因为表面积更大,酱汁能更好的附着在表面,吃起来也更有味道。


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直通心粉(Penne)

名字是从拉丁语penna转化过来,意思为羽毛或羽毛管。这是最基础的通心粉,空心的圆柱形斜着切开,软中带点弹性。酱汁组合变化,有白酱汁、红酱汁和香草酱汁等。


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螺旋粉 (Fusilli)

一种螺旋形状的意大利面,其外观与螺丝粉极像。口感偏软,很多时候会拿来做配菜,或者是拌在沙拉里。在台湾,螺旋粉经常作为牛排旁边的配菜之一。


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千层面 (Lasagne)

在意大利的中部和南部,千层面有不一样的叫法。一般用浓郁的肉酱调味,中间一般就是一层意式肉酱,然后一层白酱,一层奶酪,一层面依次铺好。


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意式饺子 (Ravioli)

一种传统的意大利面食,以面皮做成袋状,然后将肉类或蔬菜包起,再放入热水中煮。意大利饺通常都是正方形,像一个扁平的枕头。也有些会被制成圆形、窄卷条状或阔圆环状。意大利饺在意大利不同地区还有其他别称,好比说在皮蒙特称为小羊(agnellotto)、在艾米利亚-罗马涅地区则称为小帽子(cappelletto)。


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土豆团子(Gnocchi)

主要材料是用马铃薯制成的,其中还添加了太白粉及面粉,有时也会加入面包糠,制成指头大小颗粒状。口感QQ弹弹的,带着一股土豆的香味。


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蝴蝶面(Farfalle)

蝴蝶面的历史可追溯至16世纪,起源于北意大利的伦巴底和艾米利亚-罗马涅。虽然尺寸与形状有些微差异,但它通常是将矩形或椭圆形的面团中间捏紧,两侧修出皱边而成。蝴蝶面也可添加各种食材改变其颜色与风味。例如甜菜可用于红色,菠菜可用于绿色,乌贼墨可用于黑色。


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食谱一: 

减脂Brunch奶香南瓜大虾意面(图文来源:小红书Fifi)


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食材:

通心粉 100g

老南瓜 150g

牛奶 80g

大虾仁8颗

大蒜2瓣

盐少许

黑胡椒少许

橄榄油适量

 

步骤:

1.老南瓜水开蒸25-30分钟,取南瓜肉 150g,加入牛奶80ml,料理棒打成南瓜泥备用。

2.冷水加入少许盐和食用油,加入通心粉,煮10-12分钟(具体看意面包装上推荐的时间)捞出备用。

3.锅内倒入少许橄榄油,大蒜末爆香,倒入虾仁翻炒1分钟左右。倒入南瓜泥和意面,翻炒,收汁,加入少许盐和黑胡椒调味即可。

 


食谱二:


一人食Brunch | 奶油培根意面(图文来源:小红书EnjiA_cook)


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食材:

通心粉

白蘑菇

培根

洋葱

蒜粒

淡奶油(推荐安佳这个牌子)

 

步骤:

1.开水下锅煮通心粉,约煮10分钟大概就熟了,捞起备用。

2.热锅倒油,爆蒜香,接着放入培根,炒出油

3.倒入其他准备好的配菜,翻炒均匀。

4.倒入淡奶油、黑胡椒和盐

5. 最后放入通心粉!搅拌一下就好啦

6.食用前,加入黑胡椒和蓝莓以调味点缀,一盘奶油培根意面就大功告成啦~


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